

¿Habías oído hablar de la dieta cetogénica?
La dieta cetogénica se ha popularizado como alternativa para perder peso, pero, ¿conocemos realmente en qué consiste y cuáles son sus...


¿Miel o azúcar?
Son muchas las personas que utilizan la miel como edulcorante natural, cuando en nutrición se considera un carbohidrato simple o...